Jak dobrać okulary przeciwsłoneczne: UV, kategorie i kształt

Okulary przeciwsłoneczne to nie tylko dodatek do stroju, ale także ochrona oczu przed promieniowaniem UV i oślepiającym światłem. Przy zakupie liczy się więc nie tylko wygląd, lecz także oznaczenia na metce, kategoria filtra i dobre dopasowanie oprawek. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, żeby nie przepłacić i nie kupić okularów, które tylko wyglądają na ochronne.

Filtr UV – to on decyduje o ochronie

Najważniejsza zasada: ciemne szkło nie oznacza automatycznie ochrony przed UV. Kolor i stopień zaciemnienia nie mówią nic o tym, czy szkło blokuje promieniowanie ultrafioletowe. Co więcej, ciemne okulary bez odpowiedniego filtra mogą być gorsze niż brak okularów. Za szkłem jest ciemniej, więc źrenica rozszerza się, a do oka może wpadać więcej szkodliwego promieniowania.

Na metce lub w opisie szukaj:

• oznaczenia UV400 albo informacji, że szkła blokują promieniowanie do 400 nm,
• znaku CE, który oznacza deklarację producenta o zgodności z wymaganiami,
• kategorii filtra podanej na okularach lub na dołączonej etykiecie.

Okularów bez żadnych oznaczeń, kupowanych przypadkiem na straganie czy w niesprawdzonym sklepie internetowym, lepiej unikać. Samodzielnie nie sprawdzisz, czy szkło faktycznie ma filtr. Jeśli masz wątpliwości, zapytaj sprzedawcę o dokumenty lub wybierz zakup w salonie optycznym. Dobrze też, by oprawka dość dobrze osłaniała oczy z boku, bo promieniowanie dociera także od strony skroni.

Kategorie filtra: od 0 do 4

Kategoria filtra określa, ile światła widzialnego przepuszcza szkło. Nie jest to to samo co ochrona UV, dlatego jasne szkła mogą mieć pełny filtr UV, a ciemne mogą go nie mieć. Najczęściej spotkasz pięć kategorii:

• 0 – bardzo jasne szkła, bardziej kosmetyczne lub na pochmurne dni,
• 1 – jasne szkła na lekko zachmurzone dni lub słabsze słońce,
• 2 – średnie, dobre na co dzień w umiarkowanym słońcu,
• 3 – ciemne, na silne słońce, np. latem, na plaży czy podczas wycieczek,
• 4 – bardzo ciemne, do ekstremalnie jasnych warunków, np. wysoko w górach czy na lodowcu.

Dla większości osób na co dzień wystarczy kategoria 2 lub 3. Kategoria 4 przepuszcza tak mało światła, że nie nadaje się do prowadzenia samochodu. Kierowcy powinni też sprawdzić w opisie producenta, czy okulary są przeznaczone do jazdy, ponieważ niektóre szkła mogą zniekształcać kolory sygnalizacji.

Szkła polaryzacyjne i fotochromowe

Polaryzacja ogranicza odblaski odbite od wody, mokrej jezdni czy śniegu. Przydaje się kierowcom, wędkarzom i osobom jeżdżącym na rowerze. Może jednak utrudniać odczyt niektórych ekranów, np. w samochodzie lub na telefonie. Zwróć uwagę, że polaryzacja to osobna cecha i nie zastępuje filtra UV. Szkła fotochromowe same ciemnieją pod wpływem światła, co jest wygodne, ale zmiana odcienia nie zawsze jest natychmiastowa.

Jak dobrać kształt oprawek do twarzy

Przy wyborze kształtu obowiązuje prosta zasada kontrastu: oprawki powinny łagodzić najbardziej wyraziste cechy twarzy. To tylko wskazówka, a ostatecznie liczy się Twój gust i wygoda.

• Twarz owalna – pasuje większość kształtów, możesz swobodnie eksperymentować.
• Twarz okrągła – dobrze wyglądają oprawki bardziej kanciaste i prostokątne, które optycznie wydłużają twarz.
• Twarz kwadratowa – zaokrąglone i owalne oprawki łagodzą mocną linię żuchwy.
• Twarz w kształcie serca (szersze czoło, wąski podbródek) – dobrze sprawdzają się oprawki z szerszą dolną częścią lub owalne.
• Twarz podłużna – warto wybrać większe, wyższe szkła, które skracają proporcje twarzy.

Pamiętaj też o prostych proporcjach: oprawka nie powinna być wyraźnie szersza od twarzy, a górna krawędź nie powinna sięgać znacznie powyżej brwi.

Wygoda i dopasowanie – sprawdź przed zakupem

Nawet najlepszy filtr nie pomoże, jeśli okulary będą się ześlizgiwać lub uwierać. Większe szkła zwykle dają lepszą osłonę przed światłem z boku i z góry, ale nie muszą pasować każdemu. Przymierz okulary i sprawdź kilka rzeczy:

1. Czy zauszniki nie uciskają skroni i nie ocierają za uszami?
2. Czy okulary stabilnie leżą na nosie, nawet gdy pochylisz głowę?
3. Czy dolna krawędź szkieł nie opiera się o policzki?
4. Czy kolor szkieł jest dla Ciebie komfortowy i nie zniekształca barw w sposób, który przeszkadza?
5. Czy na szkłach nie ma rys, bąbli i zniekształceń widocznych po spojrzeniu na prostą linię?

Jeśli nosisz korekcję wzroku, zapytaj optyka o okulary korekcyjne z filtrem lub o nakładki. Dla dzieci również wybieraj okulary z filtrem UV, a nie zabawkowe z samym ciemnym tworzywem. Ceny bywają bardzo różne, więc przed zakupem porównaj aktualne oferty. Wysoka cena sama w sobie nie gwarantuje jakości, ale brak oznaczeń zawsze powinien wzbudzić czujność.